Skate - Sk8

Skate

O skate (pronuncia-se skêit) é um esporte que consiste em deslizar sobre o solo e obstáculos equilibrando-se em uma prancha, chamada shape (ingl. deck), dotada de quatro pequenas rodas e dois eixos chamados de "trucks". Com o skate executam-se manobras, com baixos a altos graus de dificuldade. No Brasil o praticante de skate recebe o nome de skatista,enquanto que em Portugal chama-se skater.
O skate é considerado esporte radical, dado seu aspecto criativo, cuja proficiência é verificada pelo grau de dificuldade dos movimentos executados.

O skate é formado por seis partes, todas fundamentais para um bom funcionamento, são elas:
Shape ou Deck
Trucks ou Eixos
Rodas
Rolamentos
Parafusos
Lixa

Manobras Básicas

As manobras mais simples e as primeiras a se aprender são:

Ollie
Posicione a ponta do pé de trás na parte de tras do skate e o da frente um pouco atrás dos parafusos dianteiros; - Agaixe um pouco, preparando-se para impulsionar o corpo para cima. Mantenha os braços ligeiramente abaixado; - Bata o tail no chão com força, levando os braços para cima ao mesmo tempo que salta. Incline ligeiramente o corpo para frente; - Ao bater o tail, o skate vai subir e você deve jogar o pé da frente para frente, deslizando o peito do pé sobre a lixa, fazendo o skate retornar à posição horizontal; - Controle o "vôo". Após alguma experiência, deixe o skate e o corpo aterrisarem pela força da gravidade, sem forçar; - Ao sentir o skate tocar o chão, amorteça a queda, flexionando os joelhos; - No começo, é natural que as rodas de trás não saiam do chão. Para que elas subam, você deve bater o tail com toda força e encolher a perna da frente; - Depois disso, jogue o pé da frente para frente, deslizando-o sobre a lixa, empurrando o nose e impulsionando o skate, tanto para frente quanto para cima;


Varial
Varial é uma manobra fácil se você já não tem mais medo de arriscar! Eu aconselho tentar dar um varial parado, é mais fácil, depois você pode ir pegando um pouco de impulso. Não tenha pressa. - Fique na sua base normal. - Com o pé do Tail, dê um impulso para trás, e com o pé do nose chute para frente. - Junte tudo isso com um pequeno pulinho para frente. - Lembre-se, manobra perfeita é aquela que você consegue cair com os pés em cima do parafuso. (Além de ser menos provável que você caia).


Flip
tem que misturar com ollie pra ele subir. Se você se sentir mais seguro, treine primeiro parado. Depois que você pegar o jeito, dê um pequeno impulso e vá com tranqüilidade. Vá aumentando a remada de acordo com o jeito que você estiver indo. - Venha com tranqüilidade, posicione os pés e flexione os joelhos. - Bata o tail e chute o flip, impulsionando o corpo para frente e para cima; - O skate deve colar nos pés no alto, e paralelo ao chão (repare a altura que o skate está do chão). - E deve se manter assim até chegar ao chão. - Volte com as quatro rodas ao mesmo tempo, com os pés em cima das bases. - Os joelhos flexionados ajudam a absorver o impacto - Mantenha tranquilidade ao continuar andando